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sábado, 23 de abril de 2011

Quando O Consumo Torna-se Vício

Causas e tratamento do alcoolismo podem variar para cada indivíduo.

Em qualquer dia da semana é possível encontrar pela cidade bares e botecos cheios. Amigos que não se veem há algum tempo resolvem tomar "umas geladas", colegas de trabalho e jovens querendo se divertir. São várias as situações que levam ao consumo do álcool.

Além do limite

O problema é quando essa ingestão ultrapassa os limites e causa dependência, gerando o alcoolismo. Mas, afinal, como é possível detectar essa doença?
Para o picólogo Fernando Parede, constatar o alcoolismo é algo muito difícil, tanto pelo alcoólatra, quanto pelos especialistas. Apesar dos exames físicos que auxiliam no diagnóstico, ele destaca a importância do discurso do paciente e dos familiares. "A constatação não é feita de acordo com a quantidade de álcool ingerida, mas sim pelas perdas orgânicas, produtivas, afetivas e/ ou sociais que o hábito acarreta".

Cada caso é um caso

Não há uma quantidade que determine se a pessoa bebe socialmente ou não, pois os efeitos nocivos variam para cada um: "achar que beber socialmente é ingerir álcool somente em festas ou então no fim des semana pode pode ter outro significado se está acontecendo de segunda a segunda ou se, a cada fim de semana, ingere-se uma quantidade maior que o anterior. Ou seja, aquilo que antes era algo social pode se tornar um hábito e levar à dependência", explica
O tratamento adequado difere de acordo com o grau do alcoolismo e do comprometimento físico e social que ele acarreta, podendo incluir desde a participação em grupos de apoio até a internação com intervenções medicamentosas.
Quem pode determinar melhor o caminho é um psicólogo ou psiquiatra. Segundo Parede, como o alcoolismo é uma doença bastante geterogênea, o fato de alguém procurar ajuda auxilia no diagnóstico e no tratamento, enquanto a negação só cria mais dificuldades.
Aos familiares que desejam auxiliar, o psicólogo sugere partipações em reuniões de grupo e até em consultas. "Dessa forma, a família saberá como ajudar da forma certa", orienta.

Fonte: Revista IN
Nº 233 - Abril de 2011

domingo, 3 de abril de 2011

Dez Razões Para Você Largar O Cigarro

 Dez Razões Para Largar O Cigarro

1. Após 6 hora sem fumar, a pressão e o coração se normalizam. Após 30 dias, estão completamente normais.
2. Após 1 dia sem cigarro, o pulmão funciona melhor.
3. Após 2 dias sem fumar, o olfato e o paladar sofrem uma significativa melhora.
4. Após 3 semanas, os exercícios físicos ficam mais fáceis de serem executados.
5. A circulação sanguínea melhora após 2 meses sem cigarro.
6. Após 3 meses, o número de espermatozóides normaliza e há um significativo aumento em sua qualidade.
7. Após 1 ano, o risco de problemas cardíacos está reduzido.
8. Após 5 anos sem fumar, o risco de problemas no coração são iguais aos de uma pessoa que nunca tenha fumado.
9. Dentes, mãos e pele clareiam após o término do vício
10. Aumento de qualidade de vida, disposição e humor.

O Que Está Comprovado Sobre A Fumaça Do Tabaco:

- É inalada, absorvida e processada por não-fumantes.
- É quimicamente similiar à fumaça inalada pelo fumante.
- Contém Substâncias que causam câncer.
- Está associada a problemas cardíacos.
- Causa problemas respiratórios em criança de até 18 meses de idade.
- Retarda o desenvolvimento fetal.